Hypnose

Die Hypnose beschreibt den Prozess in welchem Suggestionen mit erhöhter Bereitschaft aufgenommen und in Form von Vorstellungen und Gefühlen umgesetzt werden. Bei dieser Therapieform wird sehr stark mit dem Unterbewusstsein gearbeitet. Um dahin zu gelangen wird der Klient vom Hypnosetherapeuten in einen Trance-Zustand versetzt, in diesem Zustand hat er direkten Zugang zu seinem Unterbewusstsein. Das ist ein völlig natürlicher Zustand, wir können ihn auch vergleichen mit einer konzentrierten Tiefenentspannung, die wir alle täglich zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen, erleben.

Um diesen Zustand herbeiführen zu können braucht es einige Voraussetzungen des Klienten.

Optimale Geisteshaltung: Wille, Glaube, Vertrauen

Optimale Erwartungshaltung vom Zustand der Trance
Bereitschaft zur Zusammenarbeit (Klient- Hypnotiseur)

Anwendungen

Hypnose hilft in vielen Bereichen. Hier nur einige Beispiele:

Angst / Phobien

Burnout

Depression

Flugangst
Gewichtsreduktion
Lernschwierigkeiten
Panikattacken
Prüfungsangst
Raucherentwöhnung
Schlafstörungen
Stress
Vermindertes Selbstwertgefühl
Wut/Zorn